6.4 km | 00:30:29 | 04:43/km日期: 2017-03-08 20:58 - 平均心率: 160 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 04'58" / 05'06" / 04'39" / 04'45" / 04'35" / 04'31" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" | 444 / 6444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
225.71 km 
廠牌 型號 累積 :
21358.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'06" | 00:10'04" |
| 3 | 04'39" | 00:14'43" |
| 4 | 04'45" | 00:19'28" |
| 5 | 04'35" | 00:24'03" |
| 6 | 04'31" | 00:28'34" |
| 6.4 | 04'20" | 00:30'30" |
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