6.0 km | 00:38:27 | 06:23/km日期: 2017-03-09 21:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 07'13" / 06'52" / 06'34" / 06'06" / 05'58" / 05'44" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
148.70 km 
MIZUNO INSPIRE 13 累積 :
344.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'52" | 00:14'05" |
| 3 | 06'34" | 00:20'39" |
| 4 | 06'06" | 00:26'45" |
| 5 | 05'58" | 00:32'43" |
| 6 | 05'44" | 00:38'27" |
| 6.0 | 03'34" | 00:38'29" |
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