5.0 km | 00:27:08 | 05:24/km日期: 2017-03-11 16:23 - 平均心率: 152 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 05'14" / 05'13" / 05'22" / 05'36" / 05'34" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+04'05") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'13" | 00:10'27" |
| 3 | 05'22" | 00:15'49" |
| 4 | 05'36" | 00:21'25" |
| 5 | 05'34" | 00:26'59" |
| 5.0 | 09'53" | 00:27'09" |
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