Bang-Guo Tsai 2017/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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9.1 km | 00:43:51 | 04:48/km

日期: 2017-03-09 16:21 - 地點: 澎湖 - 天氣: 陰時多雲 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80

Pace: 05'12" / 04'49" / 04'39" / 04'45" / 04'49" / 04'45" / 04'54" / 04'50" / 04'43" / 03'47" /

運動

3月累積里程 : 128.55 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 7 years ago

RUN一下（楠梓翰煙燻鴨肉）, green 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'49"	00:10'01"
3	04'39"	00:14'40"
4	04'45"	00:19'25"
5	04'49"	00:24'14"
6	04'45"	00:28'59"
7	04'54"	00:33'53"
8	04'50"	00:38'43"
9	04'43"	00:43'26"
9.1	03'47"	00:43'51"

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