Jt Yang 2017/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.4 km | 00:55:41 | 06:38/km

日期: 2017-03-08 15:30 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 86%

Pace: 07'43" / 06'43" / 06'13" / 06'44" / 06'15" / 05'42" / 06'11" / 07'05" / 07'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 304.29 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳麗琴, blue 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'43"	00:14'26"
3	06'13"	00:20'39"
4	06'44"	00:27'23"
5	06'15"	00:33'38"
6	05'42"	00:39'20"
7	06'11"	00:45'31"
8	07'05"	00:52'36"
8.4	08'02"	00:55'42"

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朋友動態

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4.4 km | 00:30:02 | 06:51/km

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