7.7 km | 00:40:55 | 05:19/km日期: 2017-02-16 19:33 - 平均心率: 162 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 63%
Pace: 05'37" / 05'35" / 05'31" / 05'25" / 05'24" / 05'02" / 05'03" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'28" (+00'22") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'24" (+00'18") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'06" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'48" | 1253 / 7691 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'35" | 00:11'12" |
| 3 | 05'31" | 00:16'43" |
| 4 | 05'25" | 00:22'08" |
| 5 | 05'24" | 00:27'32" |
| 6 | 05'02" | 00:32'34" |
| 7 | 05'03" | 00:37'37" |
| 7.7 | 04'37" | 00:40'49" |
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