5.0 km | 00:23:47 | 04:43/km日期: 2017-03-01 18:45 - 平均心率: 166 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 4054 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 04'45" / 04'40" / 04'41" / 04'51" / 04'39" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'06") | 1003 / 1003 | 168 / 125 |
| 2 | | 04'38" | 1006 / 2009 | 171 / 125 |
| 3 | | 04'39" (+00'01") | 1006 / 3016 | 170 / 125 |
| 4 | | 04'50" (+00'12") | 1001 / 4018 | 170 / 121 |
| 5 | | 04'38" | 1001 / 5019 | 171 / 125 |
| 6 | | 05'20" (+00'42") | 34 / 5054 | 152 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.74 km 
REEBOK 型號 累積 :
661.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'40" | 00:09'25" |
| 3 | 04'41" | 00:14'06" |
| 4 | 04'51" | 00:18'57" |
| 5 | 04'39" | 00:23'36" |
| 5.0 | 05'20" | 00:23'47" |
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