Ju咪~燕華~ 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ju咪~燕華~ 台中
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5.3 km | 00:43:47 | 08:17/km

日期: 2017-03-04 08:57 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%

Pace: 06'39" / 06'36" / 07'26" / 07'26" / 11'51" / 13'45" /

距離路跑

3月累積里程 : 59.18 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 837.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

戴美來, 鐘和其他 3 人說推

·

Ju咪~燕華~ 天氣變化大，身體恢復健康了。希望能回復到原本的體力

2017-03-04 09:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'36"	00:13'15"
3	07'26"	00:20'41"
4	07'26"	00:28'07"
5	11'51"	00:39'58"
5.3	13'49"	00:43'49"

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