Terry Chou 2017/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Terry Chou 新北市
ID 301166

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4.2 km | 00:27:16 | 06:26/km

日期: 2017-02-23 18:33 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 05'59" / 07'00" / 06'43" / 05'40" / 08'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

05'54" (+00'12")

1069 / 1069

2

07'05"

(13'24")

07'07" (+01'25")

993 / 2062

3

06'34"

(19'58")

06'34" (+00'52")

999 / 3062

4

05'47"

(25'45")

05'42"

1011 / 4073

5

01'31"

(27'16")

06'56" (+01'14")

218 / 4292

2月累積里程 : 146.56 km

天生赤足累積 : 9.6 km

Android - HTC HTC_D626q 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	07'00"	00:12'59"
3	06'43"	00:19'42"
4	05'40"	00:25'22"
4.2	08'15"	00:27'16"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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