5.1 km | 00:28:32 | 05:32/km日期: 2017-02-23 17:01 - 平均心率: 175 - 卡路里: 690 Cal - 總步數: 5031 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 35%
Pace: 05'16" / 05'21" / 05'36" / 05'50" / 05'31" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" | 1006 / 1006 | 176 / 107 |
| 2 | | 05'19" (+00'04") | 1007 / 2013 | 177 / 105 |
| 3 | | 05'35" (+00'20") | 1007 / 3021 | 178 / 100 |
| 4 | | 05'49" (+00'34") | 1005 / 4026 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'30" (+00'15") | 1001 / 5028 | 175 / 103 |
| 6 | | 05'47" (+00'32") | 149 / 5178 | 169 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.33 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'21" | 00:10'37" |
| 3 | 05'36" | 00:16'13" |
| 4 | 05'50" | 00:22'03" |
| 5 | 05'31" | 00:27'34" |
| 5.1 | 06'27" | 00:28'32" |
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