Feng Huang 2017/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Feng Huang 雲林
ID 257307

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6.0 km | 00:33:56 | 05:37/km

日期: 2017-02-21 18:59 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 05'44" / 05'44" / 05'42" / 05'31" / 05'19" / 05'37" / 11'06" /

基本訓練
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放慢速度跑跑不動..

2月累積里程 : 111.94 km

美津濃 19 累積 : 1531.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

小魚, 章魚老大和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	05'42"	00:17'10"
4	05'31"	00:22'41"
5	05'19"	00:28'00"
6	05'37"	00:33'37"
6.0	09'51"	00:33'57"

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