7.2 km | 00:42:37 | 05:55/km日期: 2017-02-20 18:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'49" / 08'31" / 05'41" / 05'41" / 05'51" / 10'49" / 06'27" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'33") | 188 / 7188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.50 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1802.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'31" | 00:16'20" |
| 3 | 05'41" | 00:22'01" |
| 4 | 05'41" | 00:27'42" |
| 5 | 05'51" | 00:33'33" |
| 6 | 10'49" | 00:44'22" |
| 7 | 06'27" | 00:50'49" |
| 7.2 | 09'23" | 00:52'35" |
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