10.0 km | 01:03:55 | 06:23/km日期: 2017-02-27 16:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 65%
Pace: 06'38" / 06'47" / 06'48" / 06'36" / 06'39" / 06'29" / 06'37" / 06'03" / 06'01" / 05'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+01'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'44" (+00'30") | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'47" | 00:13'25" |
| 3 | 06'48" | 00:20'13" |
| 4 | 06'36" | 00:26'49" |
| 5 | 06'39" | 00:33'28" |
| 6 | 06'29" | 00:39'57" |
| 7 | 06'37" | 00:46'34" |
| 8 | 06'03" | 00:52'37" |
| 9 | 06'01" | 00:58'38" |
| 10 | 05'15" | 01:03'53" |
| 10.0 | 05'30" | 01:03'56" |
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