老駝 2017/02/19 訓練日誌

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老駝

10.7 km | 01:06:55 | 06:15/km

日期: 2017-02-19 06:21 - 地點: 二空-巴克里 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 07'51" / 06'12" / 05'32" / 06'24" / 05'52" / 06'28" / 06'04" / 05'52" / 06'12" / 06'48" / 05'24" /

漸漸有春天的味道了,久違了的晨跑

2月累積里程 : 173.98 km

reebok sublite 累積 : 1335.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

勤勞樸實, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 24 人說推

留言

陳怡文週日運動愉快

2017-02-19 12:39 ·

1 個人推

陳榮興午安、假日愉快！

2017-02-19 13:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'12"	00:14'03"
3	05'32"	00:19'35"
4	06'24"	00:25'59"
5	05'52"	00:31'51"
6	06'28"	00:38'19"
7	06'04"	00:44'23"
8	05'52"	00:50'15"
9	06'12"	00:56'27"
10	06'48"	01:03'15"
10.7	05'23"	01:06'55"

朋友動態

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成績 : 05:56:41

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