5.1 km | 00:30:03 | 05:53/km日期: 2017-02-19 07:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 06'18" / 05'33" / 06'54" / 05'24" / 05'53" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'07") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
69.91 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
2360.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'33" | 00:11'51" |
| 3 | 06'54" | 00:18'45" |
| 4 | 05'24" | 00:24'09" |
| 5 | 05'53" | 00:30'02" |
| 5.1 | 06'33" | 00:30'41" |
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