郭燒麵 2013/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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3.4 km | 00:18:54 | 05:37/km

日期: 2013-10-20 22:31 - 地點: 車站到家 - 天氣: 好 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 05'57" / 05'39" / 05'14" / 05'41" /

下班小美懶得來載偶~只好背著包包穿著長褲跑肥家

10月累積里程 : 410.81 km

GPX 上傳 | 11 years ago

shadow (LDS超馬團), 廖紋樑和其他 134 人說推

·

觀看另 4 則留言

郭燒麵穿這樣粉難跑耶.........

2013-10-22 00:23 ·

1 個人推

俊樺我也時常幹這種事情...不過我是通知都不通知直接跑回家就好...

2013-10-22 15:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'39"	00:11'36"
3	05'14"	00:16'50"
3.4	05'41"	00:18'54"

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