10.0 km | 01:02:44 | 06:15/km日期: 2017-02-27 16:18 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 158 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 83%
Pace: 05'46" / 05'49" / 05'52" / 06'02" / 06'06" / 07'25" / 06'08" / 06'58" / 06'02" / 06'28" / 03'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
66.32 km 
Ascis GEL-Nimbus 16 累積 :
626.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'49" | 00:11'35" |
| 3 | 05'52" | 00:17'27" |
| 4 | 06'02" | 00:23'29" |
| 5 | 06'06" | 00:29'35" |
| 6 | 07'25" | 00:37'00" |
| 7 | 06'08" | 00:43'08" |
| 8 | 06'58" | 00:50'06" |
| 9 | 06'02" | 00:56'08" |
| 10 | 06'28" | 01:02'36" |
| 10.0 | 03'46" | 01:02'43" |
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