6.9 km | 00:41:17 | 05:56/km日期: 2017-02-15 18:37 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 涼 - 平均心率: 168 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 54%
Pace: 06'42" / 06'27" / 06'32" / 06'35" / 06'24" / 06'15" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'45" (+00'03") | 800 / 800 |
| 2 | | 22'32" (+18'50") | 110 / 910 |
| 3 | | 03'46" (+00'04") | 800 / 1710 |
| 4 | | 20'56" (+17'14") | 119 / 1830 |
| 5 | | 03'52" (+00'10") | 800 / 2630 |
| 6 | | 32'41" (+28'59") | 76 / 2706 |
| 7 | | 03'47" (+00'05") | 800 / 3506 |
| 8 | | 27'33" (+23'51") | 90 / 3597 |
| 9 | | 03'44" (+00'02") | 800 / 4397 |
| 10 | | 25'54" (+22'12") | 96 / 4494 |
| 11 | | 03'42" | 800 / 5294 |
| 12 | | 22'37" (+18'55") | 110 / 5404 |
| 13 | | 03'43" (+00'01") | 800 / 6204 |
| 14 | | 24'43" (+21'01") | 101 / 6305 |
| 15 | | 04'14" (+00'32") | 631 / 6937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
133.91 km 
adidas adizero takumi sen戰 累積 :
152.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'27" | 00:13'09" |
| 3 | 06'32" | 00:19'41" |
| 4 | 06'35" | 00:26'16" |
| 5 | 06'24" | 00:32'40" |
| 6 | 06'15" | 00:38'55" |
| 6.9 | 06'58" | 00:45'27" |
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