8.4 km | 00:52:18 | 06:13/km日期: 2017-02-14 13:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 50%
Pace: 06'35" / 06'20" / 06'33" / 06'00" / 06'05" / 06'06" / 06'02" / 05'59" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'35") | 404 / 8404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 223.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'20" | 00:12'55" |
| 3 | 06'33" | 00:19'28" |
| 4 | 06'00" | 00:25'28" |
| 5 | 06'05" | 00:31'33" |
| 6 | 06'06" | 00:37'39" |
| 7 | 06'02" | 00:43'41" |
| 8 | 05'59" | 00:49'40" |
| 8.4 | 06'33" | 00:52'19" |
留言 
展開計圈分析
