3.0 km | 00:15:10 | 05:02/km日期: 2017-02-14 18:48 - 平均心率: 172 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 2716 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 05'25" / 05'02" / 04'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'47") | 1005 / 1005 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'01" (+00'22") | 1010 / 2016 | 184 / 107 |
| 3 | | 04'39" | 1000 / 3016 | 169 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'02" | 00:10'27" |
| 3 | 04'43" | 00:15'10" |
| 3.0 | --'--" | 00:15'10" |
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