5.0 km | 00:32:34 | 06:29/km日期: 2017-02-17 15:40 - 地點: 萬年溪畔 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5500 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 49%
Pace: 06'44" / 06'20" / 06'31" / 06'13" / 06'36" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'33") | 1006 / 1006 | 168 / 88 |
| 2 | | 06'17" (+00'09") | 1007 / 2013 | 171 / 92 |
| 3 | | 06'32" (+00'24") | 1007 / 3020 | 168 / 90 |
| 4 | | 06'08" | 1002 / 4023 | 170 / 95 |
| 5 | | 06'37" (+00'29") | 1003 / 5026 | 165 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
38.14 km 
Under Armour SpeedForm Fortis Vent 累積 :
144.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'20" | 00:13'04" |
| 3 | 06'31" | 00:19'35" |
| 4 | 06'13" | 00:25'48" |
| 5 | 06'36" | 00:32'24" |
| 5.0 | 08'07" | 00:32'34" |
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