6.0 km | 00:40:05 | 06:39/km日期: 2017-02-04 17:26 - 平均心率: 172 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 6421 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 81%
Pace: 07'33" / 06'08" / 05'55" / 06'55" / 06'45" / 06'30" / 22'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+01'45") | 1003 / 1003 | 145 / 89 |
| 2 | | 06'09" (+00'14") | 1004 / 2007 | 160 / 101 |
| 3 | | 05'55" | 1009 / 3017 | 176 / 95 |
| 4 | | 06'52" (+00'57") | 1005 / 4022 | 166 / 87 |
| 5 | | 06'43" (+00'48") | 1004 / 5027 | 162 / 91 |
| 6 | | 06'28" (+00'33") | 1005 / 6032 | 151 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.84 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'08" | 00:13'41" |
| 3 | 05'55" | 00:19'36" |
| 4 | 06'55" | 00:26'31" |
| 5 | 06'45" | 00:33'16" |
| 6 | 06'30" | 00:39'46" |
| 6.0 | 21'59" | 00:40'05" |
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