哈林Harlem 2013/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

哈林Harlem 台北市
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8.2 km | 00:45:10 | 05:29/km

日期: 2013-10-15 19:47 - 總爬升: 145 m - 天氣: 涼 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 05'14" / 05'22" / 06'43" / 06'39" / 05'24" /

10月累積里程 : 187.96 km

Saucony 索康尼 KINVARA 2 累積 : 849.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生), oliver 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'22"	00:10'36"
3	06'43"	00:17'19"
4	06'39"	00:23'58"
4.2	05'23"	00:25'10"

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