馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Yanhan Lin 屏東
    ID 87368
    79 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yanhan Lin 
    半馬 | 01:39:16 | 04:42/km | 第8半馬
    2017 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-15
    成績01:39:16
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:42/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'15")
    		00:22'15"00:45'52"
    10 km(00:45'52")
    		00:23'37" (+01'22")
    15 km(01:09'34")
    		00:23'42" (+01'27")00:47'59" (+02'07")
    20 km(01:33'51")
    		00:24'17" (+02'02")
    Finish(01:39:16)

    日期: 2017-01-15 06:30 - 平均心率: 178 - 卡路里: 1139 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'21"  (04'21")
    		04'21" (+00'03")1000 / 1000
    2
    04'20"  (08'41")
    		04'20" (+00'02")1000 / 2000
    3
    04'18"  (13'00")
    		04'18"1000 / 3000
    4
    04'37"  (17'38")
    		04'37" (+00'19")1000 / 4000
    5
    04'36"  (22'14")
    		04'36" (+00'18")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'43"  (26'57")
    		04'43" (+00'25")1000 / 6000
    7
    04'42"  (31'40")
    		04'42" (+00'24")1000 / 7000
    8
    04'43"  (36'23")
    		04'43" (+00'25")1000 / 8000
    9
    04'43"  (41'07")
    		04'43" (+00'25")1000 / 9000
    10
    04'44"  (45'51")
    		04'44" (+00'26")1000 / 10000
    11
    04'43"  (50'35")
    		04'43" (+00'25")1000 / 11000
    12
    04'37"  (55'12")
    		04'37" (+00'19")1000 / 12000
    13
    04'42"  (59'54")
    		04'42" (+00'24")1000 / 13000
    14
    04'47"  (01:04'42")
    		04'47" (+00'29")1000 / 14000
    15
    04'51"  (01:09'33")
    		04'51" (+00'33")1000 / 15000
    16
    04'39"  (01:14'13")
    		04'39" (+00'21")1000 / 16000
    17
    04'45"  (01:18'58")
    		04'45" (+00'27")1000 / 17000
    18
    04'57"  (01:23'56")
    		04'57" (+00'39")1000 / 18000
    19
    04'51"  (01:28'48")
    		04'51" (+00'33")1000 / 19000
    20
    05'02"  (01:33'50")
    		05'02" (+00'44")1000 / 20000
    21
    04'57"  (01:38'48")
    		04'57" (+00'39")1000 / 21000
    22
    00'28"  (01:39'16")
    		03'36" 131 / 21131
    屏東
    Yanhan Lin
    · 留言
    賽後評分: 補給好 交通讚
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區124~15065~79%
    2:M馬拉松配速區150~16979~89%
    3:T乳酸耐力區169~17589~92%
    4:A無氧耐力區175~18692~97.5%
    5:I最大耗氧區186~19197.5~100%
    最大心率為191 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 137.60 km Mizuno美津濃 Wave Emperor皇速 累積 : 495.6 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    林世川, Hui Jane Tsai 和其他 7 人說推
    · 留言
    林世川 厲害
    2017-01-15 13:51 ·
     目標心跳區間: 126~ 165


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'22"00:04'22"
    204'20"00:08'42"
    304'19"00:13'01"
    404'38"00:17'39"
    504'36"00:22'15"
    604'43"00:26'58"
    704'43"00:31'41"
    804'44"00:36'25"
    904'43"00:41'08"
    1004'44"00:45'52"
    1104'44"00:50'36"
    1204'37"00:55'13"
    1304'42"00:59'55"
    1404'48"01:04'43"
    1504'51"01:09'34"
    1604'40"01:14'14"
    1704'45"01:18'59"
    1804'58"01:23'57"
    1904'52"01:28'49"
    2005'02"01:33'51"
    2104'58"01:38'49"
    21.103'32"01:39'17"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :