Brucecllo 2013/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
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10.6 km | 01:11:07 | 06:43/km

日期: 2013-10-14 05:11 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 07'38" / 06'50" / 06'44" / 06'37" / 06'30" / 06'26" / 07'14" / 06'41" / 06'31" / 06'14" / 06'20" /

10月累積里程 : 475.11 km

GPX 上傳 | 11 years ago

郭文全, OAblack 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	06'50"	00:14'28"
3	06'44"	00:21'12"
4	06'37"	00:27'49"
5	06'30"	00:34'19"
6	06'26"	00:40'45"
7	07'14"	00:47'59"
8	06'41"	00:54'40"
9	06'31"	01:01'11"
10	06'14"	01:07'25"
10.6	06'20"	01:11'07"

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