里程:5公里 早上天氣有點冷,但是沒有下雨,感覺就是一個非常適合慢跑的天氣~ 一開始是打算繞校園外圍,從和平高中→大安國小→芳和國中,這樣一圈,大概有1.5公里。 這樣只要跑四圈就有六公里了~ 但是先用腳踏車試驗一下路線,發現車子還是有點多,然後還有一些怪味,所以還是乖乖跑操場好了,至少空氣會好一點~ 早上的操場,已經有二、三個人在運動了! 而且有一位小姊,好強,一直跑不停的@@~ 做了暖身操之後,也下場陪跑了,科科~~ 因為操場只有三個人,所以就打算試試看正向跑五圈,逆向跑五圈的方式~ 果然,真的比較不會累~~~ 跑到五公里了,太陽漸漸出來了,操場旁邊也有工人在施工,就先告一個段落~ 晚上回基隆的時候,看有沒有時間再跑一趟情人湖濱海步道了~ 加油~