辜裕祥 2017/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

辜裕祥屏東
ID 237077

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1.0 km | 00:06:26 | 06:18/km

日期: 2017-01-09 23:22 - 地點: 社區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 60 Cal - 總步數: 1156 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 06'18" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'18"

(06'18")

06'16"

1003 / 1003

180 / 88

2

00'08"

(06'26")

05'49"

22 / 1026

120 / 143

偷懶的練習~

1月累積里程 : 114.64 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

張同心, HuiChe Tai 和其他 39 人說推

·

觀看另 3 則留言

Liu 裕祥：晚上好!

不是“愛人娜”了~用錯字了~是艾琳娜了或是 Alina了 XDD (*^▽^*)

偶的日誌是因為比較忙一點、少上mw、並非沒運動喲~
感謝一路支持與鼓勵喲! 一起加油哦~再接再厲 !! (*^▽^*)

2017-01-10 19:34 ·

1 個人推

徐智謀運動愉快，晚安!

2017-01-10 20:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
1.0	05'49"	00:06'26"

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