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康馨醫藥網 LINE ID ：@airdan
花蓮
ID 94091
121 位追隨者
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康馨醫藥網 LINE ID ：@airdan
49.2 km
|
01:30:21
|
32.7 km/h
日期:
2017-01-08 07:39
-
踏頻:
97
-
卡路里:
805 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'45"
(01'45")
34.29 (-30.00)
1000 / 1000
2
01'36"
(03'22")
37.50 (-26.79)
1000 / 2000
3
01'39"
(05'01")
36.36 (-27.92)
1000 / 3000
4
01'40"
(06'42")
36.00 (-28.29)
1000 / 4000
5
01'45"
(08'27")
34.29 (-30.00)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
01'56"
(10'24")
31.03 (-33.25)
1000 / 6000
7
01'52"
(12'16")
32.14 (-32.14)
1000 / 7000
8
01'52"
(14'08")
32.14 (-32.14)
1000 / 8000
9
01'44"
(15'53")
34.62 (-29.67)
1000 / 9000
10
01'48"
(17'41")
33.33 (-30.95)
1000 / 10000
11
01'52"
(19'34")
32.14 (-32.14)
1000 / 11000
12
01'51"
(21'25")
32.43 (-31.85)
1000 / 12000
13
01'59"
(23'24")
30.25 (-34.03)
1000 / 13000
14
01'36"
(25'01")
37.50 (-26.79)
1000 / 14000
15
01'35"
(26'36")
37.89 (-26.39)
1000 / 15000
16
01'30"
(28'07")
40.00 (-24.29)
1000 / 16000
17
01'30"
(29'37")
40.00 (-24.29)
1000 / 17000
18
01'25"
(31'03")
42.35 (-21.93)
1000 / 18000
19
01'25"
(32'28")
42.35 (-21.93)
1000 / 19000
20
01'35"
(34'04")
37.89 (-26.39)
1000 / 20000
21
01'56"
(36'01")
31.03 (-33.25)
1000 / 21000
22
01'49"
(37'50")
33.03 (-31.26)
1000 / 22000
23
01'46"
(39'37")
33.96 (-30.32)
1000 / 23000
24
01'48"
(41'26")
33.33 (-30.95)
1000 / 24000
25
01'51"
(43'17")
32.43 (-31.85)
1000 / 25000
26
01'47"
(45'05")
33.64 (-30.64)
1000 / 26000
27
01'44"
(46'50")
34.62 (-29.67)
1000 / 27000
28
02'03"
(48'53")
29.27 (-35.02)
1000 / 28000
29
01'36"
(50'30")
37.50 (-26.79)
1000 / 29000
30
01'33"
(52'03")
38.71 (-25.58)
1000 / 30000
31
01'27"
(53'31")
41.38 (-22.91)
1000 / 31000
32
01'29"
(55'00")
40.45 (-23.84)
1000 / 32000
33
01'29"
(56'30")
40.45 (-23.84)
1000 / 33000
34
01'30"
(58'00")
40.00 (-24.29)
1000 / 34000
35
01'39"
(59'40")
36.36 (-27.92)
1000 / 35000
36
01'38"
(01:01'19")
36.73 (-27.55)
1000 / 36000
37
01'38"
(01:02'57")
36.73 (-27.55)
1000 / 37000
38
01'42"
(01:04'40")
35.29 (-28.99)
1000 / 38000
39
01'44"
(01:06'25")
34.62 (-29.67)
1000 / 39000
40
03'20"
(01:09'45")
18.00 (-46.29)
1000 / 40000
41
03'34"
(01:13'20")
16.82 (-47.46)
1000 / 41000
42
01'13"
(01:14'34")
49.32 (-14.97)
1000 / 42000
43
01'44"
(01:16'18")
34.62 (-29.67)
1000 / 43000
44
02'33"
(01:18'52")
23.53 (-40.76)
1000 / 44000
45
05'10"
(01:24'02")
11.61 (-52.67)
1000 / 45000
46
01'27"
(01:25'30")
41.38 (-22.91)
1000 / 46000
47
01'42"
(01:27'13")
35.29 (-28.99)
1000 / 47000
48
00'56"
(01:28'09")
64.29
1000 / 48000
49
01'20"
(01:29'30")
45.00 (-19.29)
1000 / 49000
50
00'50"
(01:30'21")
17.82 (-46.46)
249 / 49249
1月累積里程 :
204.43 km
GIANT 不知名登山車
TCX 上傳
| 7 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
34.3
-0.4 %
2
37.1
-0.3 %
3
36.4
1.0 %
4
35.6
-1.0 %
5
34.3
-0.6 %
6
30.8
2.7 %
7
32.1
1.5 %
8
32.1
2.0 %
9
34.3
1.3 %
10
33.3
1.0 %
11
31.9
1.0 %
12
32.4
-0.4 %
13
30.3
2.2 %
14
37.1
-0.2 %
15
37.9
-0.6 %
16
39.6
-0.5 %
17
40.0
-0.4 %
18
41.9
-0.3 %
19
42.4
-0.3 %
20
37.5
-1.0 %
21
30.8
2.3 %
22
33.0
1.2 %
23
33.6
1.0 %
24
33.0
-0.6 %
25
32.4
1.0 %
26
33.3
1.0 %
27
34.3
-1.1 %
28
29.3
2.6 %
29
37.1
-0.7 %
30
38.7
-0.4 %
31
40.9
-0.2 %
32
40.4
-0.2 %
33
40.0
-0.5 %
34
40.0
-1.0 %
35
36.0
-0.5 %
36
36.4
1.0 %
37
36.7
-0.3 %
38
35.0
-0.4 %
39
34.3
-0.1 %
40
0.5
-1.0 %
41
5.7
2.9 %
42
48.6
-2.1 %
43
29.5
-0.1 %
44
21.4
-0.2 %
45
1.1
5.5 %
46
32.1
1.0 %
47
23.4
1.0 %
48
64.3
1.5 %
49
36.7
-3.0 %
49.2
8.6
-0.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
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05:11/km
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49.2 km | 01:30:21 | 32.7 km/h
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