10.0 km | 00:56:38 | 05:38/km日期: 2017-01-04 22:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 785 Cal - 總步數: 9514 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 05'50" / 05'36" / 05'42" / 05'37" / 05'43" / 05'34" / 05'35" / 05'39" / 05'39" / 05'28" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'22") | 1003 / 1003 | 167 / 102 |
| 2 | | 05'34" (+00'08") | 1005 / 2009 | 170 / 105 |
| 3 | | 05'40" (+00'14") | 1003 / 3012 | 168 / 104 |
| 4 | | 05'35" (+00'09") | 1003 / 4016 | 168 / 106 |
| 5 | | 05'42" (+00'16") | 1002 / 5018 | 168 / 104 |
| 6 | | 05'36" (+00'10") | 1005 / 6023 | 167 / 106 |
| 7 | | 05'32" (+00'06") | 1008 / 7032 | 167 / 107 |
| 8 | | 05'37" (+00'11") | 1004 / 8036 | 166 / 106 |
| 9 | | 05'35" (+00'09") | 1008 / 9045 | 167 / 106 |
| 10 | | 05'26" | 1002 / 10047 | 169 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
137.02 km 
母子鱷魚第三代Y拖-淺黃45/46 累積 :
316.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'36" | 00:11'26" |
| 3 | 05'42" | 00:17'08" |
| 4 | 05'37" | 00:22'45" |
| 5 | 05'43" | 00:28'28" |
| 6 | 05'34" | 00:34'02" |
| 7 | 05'35" | 00:39'37" |
| 8 | 05'39" | 00:45'16" |
| 9 | 05'39" | 00:50'55" |
| 10 | 05'28" | 00:56'23" |
| 10.0 | 06'32" | 00:56'38" |
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