2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 59070

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10.2 km | 01:00:59 | 05:57/km

日期: 2016-12-24 18:02 - 地點: 田徑場 - 天氣: 涼有雨 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60%

Pace: 07'12" / 06'37" / 06'17" / 06'05" / 06'05" / 05'52" / 05'45" / 05'44" / 04'58" / 05'15" / 05'08" /

12月累積里程 : 37.52 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1091.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 去吧皮卡丘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'37"	00:13'49"
3	06'17"	00:20'06"
4	06'05"	00:26'11"
5	06'05"	00:32'16"
6	05'52"	00:38'08"
7	05'45"	00:43'53"
8	05'44"	00:49'37"
9	04'58"	00:54'35"
10	05'15"	00:59'50"
10.2	05'06"	01:00'59"

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朋友動態

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