6.0 km | 00:34:33 | 05:44/km日期: 2016-12-14 20:10 - 平均心率: 173 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 05'30" / 06'00" / 05'31" / 05'43" / 05'52" / 05'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
22.02 km 
La New bear 累積 :
369.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'00" | 00:11'30" |
| 3 | 05'31" | 00:17'01" |
| 4 | 05'43" | 00:22'44" |
| 5 | 05'52" | 00:28'36" |
| 6 | 05'55" | 00:34'31" |
| 6.0 | 04'27" | 00:34'33" |
留言 
展開計圈分析
