Kangaru Yao 2016/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kangaru Yao 新北市
ID 7686

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4.0 km | 00:26:44 | 06:37/km

日期: 2016-12-04 14:58 - 地點: 三峽台北大學 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 96%

Pace: 06'18" / 06'25" / 06'43" / 06'56" / 09'38" /

輕鬆跑

12月累積里程 : 73.82 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 3852.5 km

XT 上傳 | 7 years ago

陳國勝, Emma Chien 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'25"	00:12'43"
3	06'43"	00:19'26"
4	06'56"	00:26'22"
4.0	09'38"	00:26'44"

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