7.3 km | 00:39:52 | 05:28/km日期: 2016-12-02 06:54 - 平均心率: 137 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 05'22" / 05'37" / 05'43" / 05'29" / 05'30" / 05'14" / 05'21" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'10") | 1226 / 1226 |
| 2 | | 05'41" (+00'25") | 1196 / 2423 |
| 3 | | 05'34" (+00'18") | 1176 / 3599 |
| 4 | | 05'29" (+00'13") | 1153 / 4753 |
| 5 | | 05'16" | 1192 / 5945 |
| 6 | | 05'25" (+00'09") | 1179 / 7124 |
| 7 | | 05'20" (+00'04") | 158 / 7283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 120.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'37" | 00:10'59" |
| 3 | 05'43" | 00:16'42" |
| 4 | 05'29" | 00:22'11" |
| 5 | 05'30" | 00:27'41" |
| 6 | 05'14" | 00:32'55" |
| 7 | 05'21" | 00:38'16" |
| 7.3 | 05'38" | 00:39'52" |
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