Lu_Yuan_Wei 2016/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lu_Yuan_Wei 屏東
ID 92935

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8.0 km | 00:48:03 | 05:59/km

日期: 2016-12-04 17:00 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'47" / 05'41" / 05'55" / 06'24" / 06'04" / 06'03" / 05'59" / 06'06" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 14.02 km

reebok 不知道累積 : 240.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Su Mei Xie, Max Chen 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'41"	00:11'28"
3	05'55"	00:17'23"
4	06'24"	00:23'47"
5	06'04"	00:29'51"
6	06'03"	00:35'54"
7	05'59"	00:41'53"
8	06'06"	00:47'59"
8.0	07'01"	00:48'07"

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