8.1 km | 00:54:58 | 06:47/km日期: 2013-10-03 19:59 - 地點: 梧棲體育場 - 天氣: 晴天涼爽 - 平均心率: 143 - 卡路里: 781 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 50%
Pace: 06'19" / 06'26" / 06'42" / 06'48" / 06'46" / 06'47" / 06'53" / 07'14" / 12'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
86.00 km 
FILA FILA 累積 :
564.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'26" | 00:12'45" |
| 3 | 06'42" | 00:19'27" |
| 4 | 06'48" | 00:26'15" |
| 5 | 06'46" | 00:33'01" |
| 6 | 06'47" | 00:39'48" |
| 7 | 06'53" | 00:46'41" |
| 8 | 07'14" | 00:53'55" |
| 8.1 | 12'21" | 00:54'58" |
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