Lin Shih Yuan 2016/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Shih Yuan 新北市
ID 193622

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7.7 km | 00:40:27 | 05:14/km

日期: 2016-11-24 20:22 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'07" / 05'08" / 05'15" / 05'11" / 04'59" / 04'58" / 04'57" / 05'25" /

11月累積里程 : 144.98 km

MIZUNO WAVE RIDER18 累積 : 381.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Hsu PoMin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'08"	00:11'15"
3	05'15"	00:16'30"
4	05'11"	00:21'41"
5	04'59"	00:26'40"
6	04'58"	00:31'38"
7	04'57"	00:36'35"
7.7	05'25"	00:40'27"

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