10.1 km | 01:00:42 | 06:02/km日期: 2016-11-05 21:46 - 平均心率: 132 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 06'10" / 06'09" / 06'17" / 06'13" / 06'08" / 06'01" / 06'00" / 05'56" / 05'51" / 05'35" / 06'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
113.08 km 
Mizuno Mizuno Wave Emperor Wide 皇速 累積 :
2033.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'09" | 00:12'19" |
| 3 | 06'17" | 00:18'36" |
| 4 | 06'13" | 00:24'49" |
| 5 | 06'08" | 00:30'57" |
| 6 | 06'01" | 00:36'58" |
| 7 | 06'00" | 00:42'58" |
| 8 | 05'56" | 00:48'54" |
| 9 | 05'51" | 00:54'45" |
| 10 | 05'35" | 01:00'20" |
| 10.1 | 06'19" | 01:00'42" |
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