6.1 km | 00:37:00 | 06:07/km日期: 2016-11-14 07:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 06'07" / 05'53" / 06'13" / 06'16" / 06'06" / 06'08" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'04") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 106.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'53" | 00:12'00" |
| 3 | 06'13" | 00:18'13" |
| 4 | 06'16" | 00:24'29" |
| 5 | 06'06" | 00:30'35" |
| 6 | 06'08" | 00:36'43" |
| 6.1 | 05'56" | 00:37'01" |
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