2.2 km | 00:11:37 | 05:09/km日期: 2016-11-14 19:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 05'26" / 05'04" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'41") | 453 / 453 |
| 2 | | 05'16" (+00'25") | 458 / 911 |
| 3 | | 05'10" (+00'19") | 458 / 1370 |
| 4 | | 05'00" (+00'09") | 455 / 1825 |
| 5 | | 04'51" | 416 / 2241 |
| 6 | | 01'35" | 7 / 2249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 308.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'04" | 00:10'30" |
| 2.2 | 04'32" | 00:11'38" |
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