郭燒麵 2013/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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5.1 km | 00:24:28 | 04:49/km

日期: 2013-09-25 20:46 - 地點: 廣豐公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 04'56" / 04'45" / 04'35" / 04'48" / 05'03" / 05'08" /

完全抓不到跑感~呼吸又很亂

9月累積里程 : 303.24 km

GPX 上傳 | 11 years ago

K.I. Huang, dashonyu 和其他 108 人說推

·

觀看另 2 則留言

郭燒麵抓不到就去別的網站找阿,總是會有午馬的！

2013-09-27 15:58 ·

1 個人推

郭燒麵慢一點會比較順沒錯,但會出不來！

2013-09-27 16:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'45"	00:09'41"
3	04'35"	00:14'16"
4	04'48"	00:19'04"
5	05'03"	00:24'07"
5.1	05'07"	00:24'28"

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