12.3 km | 01:24:02 | 06:50/km日期: 2016-10-27 05:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 934 Cal - 總步數: 13764 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 10'45" / 05'57" / 06'08" / 06'08" / 06'22" / 06'03" / 06'18" / 06'26" / 06'37" / 07'05" / 07'16" / 06'11" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" | 7004 / 7004 | 163 / 89 |
| 2 | | 06'53" (+00'04") | 5268 / 12273 | 164 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.21 km 
MIZUNO WAVE IMPETUS 累積 :
2147.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 05'57" | 00:16'42" |
| 3 | 06'08" | 00:22'50" |
| 4 | 06'08" | 00:28'58" |
| 5 | 06'22" | 00:35'20" |
| 6 | 06'03" | 00:41'23" |
| 7 | 06'18" | 00:47'41" |
| 8 | 06'26" | 00:54'07" |
| 9 | 06'37" | 01:00'44" |
| 10 | 07'05" | 01:07'49" |
| 11 | 07'16" | 01:15'05" |
| 12 | 06'11" | 01:21'16" |
| 12.3 | 10'18" | 01:24'02" |
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