10.1 km | 00:53:57 | 05:19/km日期: 2016-10-28 05:21 - 地點: 隨便跑 - 平均心率: 163 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'53" / 05'24" / 05'28" / 05'11" / 05'16" / 05'01" / 05'01" / 04'55" / 05'42" / 05'37" / 03'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
195.66 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
1292.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'24" | 00:11'17" |
| 3 | 05'28" | 00:16'45" |
| 4 | 05'11" | 00:21'56" |
| 5 | 05'16" | 00:27'12" |
| 6 | 05'01" | 00:32'13" |
| 7 | 05'01" | 00:37'14" |
| 8 | 04'55" | 00:42'09" |
| 9 | 05'42" | 00:47'51" |
| 10 | 05'37" | 00:53'28" |
| 10.1 | 03'57" | 00:53'57" |
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