7.0 km | 00:35:44 | 05:05/km日期: 2016-10-28 17:55 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 6462 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 05'52" / 05'06" / 04'54" / 04'53" / 04'57" / 05'02" / 04'54" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'57") | 1010 / 1010 | 167 / 102 |
| 2 | | 05'09" (+00'18") | 990 / 2000 | 176 / 110 |
| 3 | | 04'53" (+00'02") | 1002 / 3002 | 182 / 112 |
| 4 | | 04'51" | 1004 / 4006 | 186 / 110 |
| 5 | | 04'59" (+00'08") | 1001 / 5008 | 188 / 106 |
| 6 | | 05'01" (+00'10") | 1000 / 6008 | 185 / 107 |
| 7 | | 04'53" (+00'02") | 1000 / 7008 | 182 / 111 |
| 8 | | 04'57" (+00'06") | 10 / 7018 | 160 / 126 |
10月累積里程 :
161.82 km 
saucony VIRRATA2 螢光綠 累積 :
1526.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'06" | 00:10'58" |
| 3 | 04'54" | 00:15'52" |
| 4 | 04'53" | 00:20'45" |
| 5 | 04'57" | 00:25'42" |
| 6 | 05'02" | 00:30'44" |
| 7 | 04'54" | 00:35'38" |
| 7.0 | 05'10" | 00:35'44" |
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