13.6 km | 01:12:08 | 05:19/km日期: 2016-10-25 05:20 - 平均心率: 129 - 卡路里: 830 Cal - 總步數: 8077 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 167 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'35" / 05'21" / 05'24" / 05'25" / 05'22" / 05'16" / 05'19" / 05'23" / 05'15" / 05'12" / 05'09" / 05'17" / 05'12" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'27") | 1001 / 1001 | 133 / 134 |
| 2 | | 05'20" (+00'13") | 1002 / 2003 | 125 / 149 |
| 3 | | 05'22" (+00'15") | 1004 / 3008 | 106 / 174 |
| 4 | | 05'24" (+00'17") | 1002 / 4010 | 103 / 179 |
| 5 | | 05'21" (+00'14") | 1001 / 5012 | 98 / 188 |
| 6 | | 05'16" (+00'09") | 1007 / 6019 | 107 / 176 |
| 7 | | 05'17" (+00'10") | 1004 / 7024 | 105 / 179 |
| 8 | | 05'20" (+00'13") | 1008 / 8033 | 109 / 171 |
| 9 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 9033 | 102 / 188 |
| 10 | | 05'12" (+00'05") | 1006 / 10040 | 105 / 181 |
| 11 | | 05'07" | 1004 / 11044 | 108 / 179 |
| 12 | | 05'14" (+00'07") | 1008 / 12053 | 112 / 169 |
| 13 | | 05'10" (+00'03") | 1004 / 13057 | 126 / 152 |
| 14 | | 05'08" (+00'01") | 566 / 13623 | 127 / 151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
276.78 km 
美津濃 皇速 累積 :
1357.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'21" | 00:10'56" |
| 3 | 05'24" | 00:16'20" |
| 4 | 05'25" | 00:21'45" |
| 5 | 05'22" | 00:27'07" |
| 6 | 05'16" | 00:32'23" |
| 7 | 05'19" | 00:37'42" |
| 8 | 05'23" | 00:43'05" |
| 9 | 05'15" | 00:48'20" |
| 10 | 05'12" | 00:53'32" |
| 11 | 05'09" | 00:58'41" |
| 12 | 05'17" | 01:03'58" |
| 13 | 05'12" | 01:09'10" |
| 13.6 | 05'14" | 01:12'08" |
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