翁啟偉 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

翁啟偉新北市
ID 280278

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6.7 km | 00:50:49 | 07:32/km

日期: 2016-10-26 20:23 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 07'12" / 07'44" / 07'35" / 07'36" / 07'39" / 07'39" / 07'19" /

基本訓練

10月累積里程 : 48.14 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'44"	00:14'56"
3	07'35"	00:22'31"
4	07'36"	00:30'07"
5	07'39"	00:37'46"
6	07'39"	00:45'25"
6.7	07'16"	00:50'50"

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