4.3 km | 00:27:42 | 06:29/km日期: 2016-10-19 19:36 - 卡路里: 226 Cal - 總步數: 4854 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'40" / 06'24" / 06'25" / 06'29" / 06'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'40" (+00'21") | 469 / 469 | 171 / 87 |
2 | | 06'35" (+00'16") | 485 / 955 | 173 / 87 |
3 | | 06'34" (+00'15") | 474 / 1429 | 175 / 86 |
4 | | 06'20" (+00'01") | 465 / 1894 | 176 / 89 |
5 | | 06'23" (+00'04") | 475 / 2369 | 176 / 88 |
6 | | 06'29" (+00'10") | 472 / 2842 | 176 / 87 |
7 | | 06'19" | 477 / 3319 | 177 / 89 |
8 | | 06'30" (+00'11") | 476 / 3796 | 172 / 88 |
9 | | 06'35" (+00'16") | 467 / 4263 | 177 / 85 |
10月累積里程 : 201.21 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 06'24" | 00:13'04" |
3 | 06'25" | 00:19'29" |
4 | 06'29" | 00:25'58" |
4.3 | 06'34" | 00:27'42" |