5.7 km | 00:55:19 | 09:47/km日期: 2024-11-25 05:51 - 平均心率: 124 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'22" / 11'23" / 08'59" / 14'53" / 07'29" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'22" (+04'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'52" (+08'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" (+03'00") | 651 / 5651 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
207.16 km 
Acsic Novablast 4 累積 :
180.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 11'23" | 00:16'45" |
| 3 | 08'59" | 00:25'44" |
| 4 | 14'53" | 00:40'37" |
| 5 | 07'29" | 00:48'06" |
| 5.7 | 09'26" | 00:54'15" |
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