6.1 km | 00:37:56 | 06:15/km日期: 2024-11-24 07:36 - 平均心率: 129 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.3
Pace: 06'32" / 06'31" / 06'20" / 06'32" / 05'59" / 05'42" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'08") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 187.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'31" | 00:13'03" |
| 3 | 06'20" | 00:19'23" |
| 4 | 06'32" | 00:25'55" |
| 5 | 05'59" | 00:31'54" |
| 6 | 05'42" | 00:37'36" |
| 6.1 | 06'03" | 00:37'57" |
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