彭志培 2024/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

彭志培新竹
ID 774391

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2.4 km | 00:14:50 | 06:06/km

日期: 2024-11-22 16:25 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 19°C - 濕度: 89

Pace: 05'38" / 05'30" / 07'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'36" (+00'07")

975 / 975

2

05'29"

(10'57")

05'29"

997 / 1973

3

03'34"

(14'31")

08'23" (+02'54")

424 / 2398

11月累積里程 : 62.00 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'30"	00:11'08"
2.4	08'30"	00:14'31"

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