2.1 km | 00:10:18 | 04:59/km日期: 2024-11-12 18:42 - 平均心率: 174 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.9
Pace: 05'19" / 04'34" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'46") | 67 / 2067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 143.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'34" | 00:09'53" |
| 2.1 | 06'28" | 00:10'19" |
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